肌肉 VS 脂肪 ➔享受美食一邊瘦關鍵
每一公斤的肌肉組織可以消耗♥♥30大卡♥♥熱量

By 減重達人艾琳教你輕鬆瘦
2015-03-12 12:20:00 有 41 人按讚

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肌肉 VS 脂肪 ➔享受美食一邊瘦關鍵
每一公斤的肌肉組織可以消耗♥♥30大卡♥♥熱量
而脂肪組織卻只能消耗♥6大卡♥熱量
#減肥 #甩肉 #我要變瘦
Source: gotta-be-skinny-for-me/ Tumblr

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